2014年10月21日

スーパーカテキン

最近、朝夕と日中の寒暖の差が大きいことが原因で、体調を崩していらっしゃる方も多いようですね。それに、そろそろインフルエンザが流行する季節が近づいてきました。この時期になると、TVで紅茶を飲んだり、うがいをするとよいとのコメントをよく耳にします。

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先日も、そのようなコメントを耳にしました。テアフラビンについての説明があり・・・テアフラビンとは、紅茶の色のもととなるポリフェノールの主成分で、「スーパーカテキン」ともいわれ代謝機能に良いとされます。カテキンの10倍以上の体中の糖分吸収・生産を抑える力があるといわれています。その他、テアフラビンには、細菌やウイルスを撃退する効果 があり、風邪やインフルエンザに効く働きがあります。また、抗菌、抗毒素、抗ウイルスなどの作用にも優れています。

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食事や睡眠をしっかりとって、規則正しい生活に気を配り、手洗いやうがいなどを習慣付けて、インフルエンザやノロウィルスに感染しないように気を付けましょう。
posted by マダムAtsuko at 00:00| 山口 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 紅茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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